공황장애증상
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공황장애증상 극복하는 방법은?건강정보 2021. 12. 29. 16:15
공황장애증상 극복하는 방법은? 최근 십 년 사이 유명 연예인들이 '공황장애'사실을 밝히면서 우리에게도 꽤나 익숙한 용어가 되었습니다. 공황장애는 사람이 많은 곳에서 극도의 불안감을 느끼고 호흡 곤란 등의 증상이 나타나 일상생활에 지장을 일으키는, 일종의 정신 질환을 말하는데요. 국민건강보험공단에 따르면 공황장애를 겪는 환자의 수는 매년 꾸준히 증가하고 있다고 합니다. 오늘은 공황장애증상과 원인, 그리고 이를 극복하는 방법에 대해 살펴보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상이 주요 특징인 질환입니다. 공황발작이 주요 증상이라 할 수 있는데 앞서 말한 것과 같이 극도의 불안감, 공포감이 느껴지면서 심장이 터질 듯이 빨리 뛴다거나 가슴이 답답하..