건강정보
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당뇨병 초기증상 11가지건강정보 2022. 11. 29. 11:41
국내 6대 사망 원인으로 꼽히는 당뇨병은 포도당이 소변을 통해 배출된다고 해서 명명된 이름으로, 당뇨가 없는 사람은 소변으로 당이 빠져나가지 않을 정도의 혈당관리가 저절로 되는데 정상적으로 이 기능이 이루어지지 않을 때 당뇨라 할 수 있습니다. 대사질환의 일종으로 체내 포도당의 농도가 높아지는 고혈당이 특징으로, 이로 인해 여러 이상 증상 및 징후가 발현되면서 소변으로 포도당을 배출하게 됩니다. 많은 분들이 당뇨병 초기증상을 궁금해 할 수 있는데 대체로 약한 고혈당 상태에서는 증상을 느끼지 못하거나 미약한 정도의 증상만 나타나 당뇨라는 생각을 하기가 어렵습니다. 혈당이 높아질수록 나타나는 증상으로는 갈증이 많이 나는 현상, 물을 많이 마시게 되는 것, 소변량의 증가로 화장실을 자주 가는 증상이 있으며 체..
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브레인포그 증후군 뜻, 치료, 자가진단건강정보 2022. 11. 21. 11:33
머리에 안개가 낀듯이 멍한 상태가 되는 일이 잦다면 브레인포그 증후군을 의심해 볼 수 있습니다. 브레인포그 증후군 뜻을 살펴보면뇌에 안개가 낀 것 같이 멍한 느낌이 지속되어 사고력이나 집중력, 기억력이 떨어지고 피로감, 우울감을 느낄 수 있는 현상으로 원인은 여러 가지가 있습니다. 정확한 이유를 특정하기는 어렵지만 체내의 염증과 밀접한 관계가 있는 것으로 알려져 있으며 그 외에 갑상선기능저하증이나 빈혈이 영향을 미칠 수 있고 아연이 부족해질 경우 면역력이 크게 감소하여 브레인포그에 노출될 확률이 높아질 수 있습니다. 구체적인 원인을 살펴보면, 지속적으로 스트레스를 받는 상황에서 충분한 휴식을 취하지 못했을 때 증상이 나타날 수 있고 큰 이유 없이 만성피로가 6개월 이상 지속될 경우 두통, 집중력 저하, ..
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탄수화물 부족증상 10가지건강정보 2022. 11. 15. 11:39
탄수화물은 체내에서 에너지원으로 쓰이기 때문에 과도하게 탄수화물의 양을 제한하게 되면 여러 변화들이 생길 수 있습니다. 오늘은 탄수화물 부족증상에 대해 알아보는 시간을 가져보려고 하는데, 탄수화물의 역할을 먼저 알아보며 왜 몸에 필요한지를 살피도록 하겠습니다. 우선 탄수화물은 잘 알려져 있는 것처럼 에너지의 공급원이면서 에너지를 저장하는 영양소로 몸에서 중요한 기능을 합니다. 또한 세포를 구성하는 물질이기 때문에 몸에서 꼭 필요하다고 할 수 있는데 이와 함께 단백질과 같이 두뇌가 활성화되는 데에 있어서 주요한 에너지원이므로 탄수화물이 부족하면 뇌의 기능이 저하되어 피로감이 증가할 수 있습니다. 체력과 집중력이 급격하게 떨어지고 회복력이 느려져 지속적으로 피로감을 느끼는 것이죠. 기분 조절의 문제도 있을 ..
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귀에서 윙소리가나요, 이명소리 이유건강정보 2022. 11. 9. 10:45
귀에서 삐소리 또는 윙하는 소리가 나는 증상을 이명이라고 합니다. 대부분은 실제로는 소리가 나지 않는 상태인데 본인만 소리를 느끼는 주관적인 이명에 해당되며, 그중에서도 4퍼센트 정도만 실제로 잡음이 나는 것에 속합니다. 이명이란 실제 외부의 소리나 자극이 전혀 없음에도 불구하고 귓속 혹은 머릿속으로 소리를 느끼는 증상입니다. 혼자만 이명으로 인해 괴롭게 되고 주위 사람들은 소리를 듣거나 느끼지 못하는 상황이기 때문에 스트레스가 심해질 수 있습니다. 이명증상은 많은 사람들이 느끼는 증상 중 하나로, 하나로 완벽히 방음된 방에 있을 경우에 95% 정도에 해당되는 사람이 20데시벨 이하의 이명을 느낄 수 있다는 연구 결과가 있으나 이렇게 미약하게 나타나는 증상은 이명으로 구분되지 않으며 스스로 괴로움을 느낄..
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말이 어눌해지는 증상 이유와 치료건강정보 2022. 11. 3. 10:31
어느 순간부터 말이 어눌해지는 증상이 느껴진다면 원인과 해결 방법을 빠르게 알아보는 것이 좋습니다. 흔하게 나타나는 증상이 아니기 때문에 이런 현상을 적극적으로 해결하는 게 바람직하다고 할 수 있는데요. 특히 나이가 들면 노화에 의해서 이전에는 발생하지 않았던 여러 증상들이 발생할 수 있으며 큰 불편함까지 느낄 수 있으므로 미리 해당 증상에 대한 이유들을 파악하고 있으면 빠른 파악에 도움이 될 수 있습니다. 말이 어눌해지는 증상 이유를 살펴보면 첫째로는 뇌졸중의 가능성을 들 수 있습니다. 뇌졸중이란 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 터짐에 따라 그 혈관으로 혈류를 공급받던 뇌세포가 손상되어 마비 등의 증세를 유발하는 질환입니다. 단일 장기질환으로는 사망률 1위로 기록될 정도로 중증의 질환이기 때문에 발생 이후..